Простатит у мужчин относится к воспалительным заболеваниям предстательной железы. Известно две формы заболевания – простатит острый и хронический.
Но острое течение простатита отмечается редко, и врачи чаще лечат простатит хронический.
Признаки воспаления простаты
Если воспалилась простата, симптомы простатита появляются постепенно. Особенно если простатит развивается не вследствие инфекционного поражения, а из-за застоя крови в области предстательной железы у мужчин с гиподинамией, представителей «сидячих» профессий – водителей, операторов строительных установок, машинистов. К этой группе риска полноправно относятся и офисные сотрудники, проводящие рабочий день в сидячем положении.
Симптомы простатита острого:
- острые боли в промежности, в паху, в промежности
- усиление боли при мочеиспускании или дефекации
- повышение температуры тела до 38 градусов
Симптомы простатита хронического:
- учащенное мочеиспускание или затрудненное мочеиспускание
- периодически возникающая боль в промежности
- нарушения эрекции
Эти признаки не строго специфичны для простатита, они могут быть признаком аденомы предстательной железы, и даже рака предстательной железы.
Первичная профилактика
Первичная профилактика – это комплекс мер, которые позволяют предотвратить простатит, если мужчина ранее им не болел. В нее входят:
- Упражнения Кегеля. Преимуществом упражнений является то, что большинство из них можно незаметно проводить на рабочем месте. Например, для предупреждения простатита рекомендовано напрягать и расслаблять лобково-копчиковые мышцы. В процессе выполнения усиливается кровообращение, устраняются застои, клетки простаты получают питание и кислород.
- Профилактика ИППП. При отсутствии постоянного полового партнера рекомендовано пользоваться барьерными контрацептивами. Многие ИППП представляют угрозу не только здоровью, но и жизни (гепатит В, ВИЧ, например). Если же произошел незащищенный контакт с непроверенным партнером, то следует как можно быстрее сдать анализы на возможное инфицирование и начать раннее лечение.
- Стимуляция оттока секрета. Умеренная половая жизнь с постоянным партнером – один из лучших способов улучшения кровообращения в органах малого таза, а также предотвращения застоя сока простаты. При отсутствии половой жизни или редких эпизодах допустима умеренная мастурбация.
- Пешие прогулки и утренняя зарядка. Полезными для мужчин ежедневными упражнениями будут «мостик», «березка», «велосипед», а также обычная растяжка. Длительность пешей прогулки рекомендована не менее 4 км в день.
- Умеренные занятия спортом. Бег, плавание, спортивная ходьба, тренировки в зале нормализуют кровоток и укрепляют мышцы.
- Сбалансированное питание. Полноценное питание благотворно влияет на иммунную систему в целом, повышая резистентность организма к сезонным и другим заболеваниям. Мужчинам рекомендовано добавить в рацион: морскую капусту, морепродукты, тыквенные семечки, кефир, грецкие орехи, нежирное мясо и рыбу.
Немаловажным является и нормализация питьевого режима. Для хорошей циркуляции крови и обменных процессов следует выпивать достаточно жидкости. Обезвоживание вызывает запоры и проблемы с пищеварением. Такие состояния негативно сказывается на усвояемости полезных веществ и приводят к снижению иммунитета.
Вторичная профилактика простатита
Данные методы направлены на предупреждение распространения инфекции и воспаления, а также на продление периода ремиссии при хронической форме заболевания. В такой ситуации профилактика будет являться частью лечения.
В первый год после выздоровления мужчинам показан профилактический осмотр каждый 3 месяца. Если за этот период болезнь не вернулась, то в течение последующих 3 лет показан прием каждые полгода, затем раз в год.
Комплекс профилактических мероприятий в каждом случае будет индивидуальным. Он зависит от формы болезни, степени тяжести, сопутствующих патологий, проведенных методиках лечения.
К общим рекомендациям первичной профилактики могут быть добавлены физиопроцедуры, лекарственные препараты, БАДы, мануальная терапия.
Общая задача методов вторичной профилактики - оказать общеукрепляющий эффект и предупредить острые воспалительные процессы.
Массаж простаты
Категорически не рекомендуется проводить мануальную терапию самостоятельно. Во-первых, техника проведения имеет свои особенности. Необходимо понимать, как движется секрет железы и как его можно безопасно извлечь из нее, рассчитывать степень давления. Во-вторых, при острой стадии заболевания проводить массаж нельзя. В противном случае имеется риск распространения инфекции и прогрессирование болезни.
При проведении массажа опытным специалистом удается достичь следующих эффектов:
- усилить приток крови;
- способствовать оттоку лимфы и секрета;
- насытить простату питательными веществами и кислородом;
- усилить эффективность лекарственных средств.
Процедура длится около 2 минут и проводится трансректальным способом.
Лекарственные средства
Любые лекарственные средства, в том числе биологические добавки, необходимо принимать по согласованию с лечащим врачом. Они имеют ограничения и противопоказания, которые следует выяснить до начала приема.
В целях профилактики, обычно, назначаются препараты на основе натуральных компонентов. В зависимости от ситуации врач дополнительно может назначить стимулирующие, иммуномодулирующие, противовоспалительные и другие группы лекарств.
Так, например, препараты с компонентами из простаты быка могут оказать следующие эффекты:
- снимают отечность;
- предупреждают воспаления и застои;
- стимулируют активность железы;
- увеличивают продуцирование сока простаты;
- нормализуют метаболические процессы в органе.
Среди БАДов назначаются препараты с содержанием китайского гриба кордицепса, плоды карликовой пальмы, фракций пыльцы луговой тимофеевки, ржи и пшеницы.
Для предупреждения нарушения работы железы на профилактическом осмотре уролог может порекомендовать следующие препараты:
- Сила простаты;
- Омник;
- Простамол Уно;
- Просталамин;
- Индигалплюс и др.
При сопутствующих заболеваниях показывают хорошую эффективность ректальные свечи Витапрост. Проникая через стенку прямой кишки, они действуют узконаправленно, практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний.
Виферон 4 и Полиоксидоний могут назначаться при перенесенном инфекционном простатите. Они направлены на укрепление иммунной системы и предупреждение вирусной инфекции. При бактериальном простатите проводится тест на выявление возбудителя, а также его резистентности к антибиотикам. Данное исследование имеет особую актуальность при хроническом бактериальном простатите.
Для укрепления иммунной системы и предотвращения простатита также применяются витаминные комплексы. Основными витаминами для поддержания функционирования простаты являются К, А, Е, D, медь, цинк. Их достаточный уровень позволяет избежать и других заболеваний железы – доброкачественной гиперплазии, образования злокачественных новообразований.
Составлять курс и схему приема препаратов должен врач после всестороннего обследования и выявления этиологии болезни.
Подписывайтесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех новых онлайн-курсов!
